盧若騰，字閑之，號牧洲，一字海運，文號留庵，明神宗萬曆廿八年（1600）生於金門賢厝，明崇禎九年（1636）丙子科舉人，崇禎十三年〈1640〉庚辰登二甲18名進士，時年41歲。先授兵部武庫清吏司主事。與黃道周、沈佺期、范方引為同志，以氣節相尚。會閣臣楊嗣昌，督師湖廣，好作佛事，請刊布法華經祈福，若騰疏參嗣昌，謂其不能討賊，只圖佞佛。帝以新進小臣，妄詆元輔，嚴旨切責。再陞本部郎中，兼總京衛武學，外遷浙江巡視海道布政使司右參議兼按察使司僉事。
清軍入主中原後，牧洲先生一心扶明室於危傾，唐王授以都察院右副都御史兼浙東四州巡撫，時紹興諸臣，奉魯王監國，誠意伯劉孔昭，總督楊文聰，分據台甯處州，若騰所撫，惟溫州一府而已。當時督師黃道周駐軍婺源，以沈有茲、徐柏齡，隸其麾下，不特聲氣可通，亦且形勢相起。
此後若騰數度起義兵敗，經過重重轉折，仍回鄉隱居，嗣同葉翼雲、陳鼎入安平鎮，鄭成功待以上賓，復轉涉鷺江，偕王忠孝、沈宸荃、曾櫻、許吉燝、辜朝薦、徐孚遠、郭曾一、紀許國輩，居浯島，自號留庵。
永曆十八年（1664）二月，鄭經退守臺灣，若騰與明室紳耆隨行，途中因疾寓居澎湖，三月十九日病逝，葬於澎湖太武山南麓，年六十六。清代統一台灣後，若騰之子饒研由澎湖將其遷葬回籍，葬於故宅左後方。盧若騰故宅座落在金城鎮賢庵里賢聚門牌9號，又稱「留庵故居」。
牧洲先生秉性忠貞，為官常為當道所嫉，然其愛民的治績卻為百姓所稱道，在其「甘蔗謠」、「番薯謠」、「田婦泣」等詩作中，可見其憫農胸懷之一斑，時人尊稱為「盧菩薩」。
留庵先生晚年一意著述，上自天文地理下逮蟲魚花草，宏通博雅，品藻古人，成敗得失，反覆淋漓，斷制嚴謹。至於身世感遇，憂愁憤懣之什，皆根於血性注灑，人比蔡忠毅道憲。所著有《方輿圖考》、《浯洲節烈傳》、《留菴詩文集》、《與耕堂值筆》、《島噫集》、《島居隨錄》、《島上閒居偶寄》等各若干卷。
